Los regalos antiestrés son muy bien recibidos por las diversas ventajas que aportan con su uso.
- Alivio del estrés: El apretar y soltar la pelota permite liberar la tensión física y mental acumulada durante largas jornadas de trabajo o ante tareas complejas.
- Mejora del enfoque: Al distraer la mente momentáneamente, la acción de apretar puede ayudar a desviar la atención de factores estresantes, permitiendo una reconexión con la tarea.
- Fortalecimiento muscular: Ayudan a ejercitar los músculos de la mano y el antebrazo, lo que es especialmente útil para quienes pasan mucho tiempo escribiendo en el teclado.
- Herramienta de pausa activa: Pueden ser parte de una rutina de pausas activas para estimular la circulación sanguínea y evitar la rigidez articular.